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Wie finde ich den richtigen Yogalehrer?

Ein Yogalehrer kann Dir Erfahrung und Wissen geben. Wissen ist auf den menschlichen Intellekt begrenzt. Erfahrung ist etwas, was Dich lehrt, praktisch Erlebtes innerlich aufzu­­nehmen. Yoga kann man nicht nur theoretisch lernen wie Deutsch, Mathematik oder Englisch, denn Yoga ist eine Wissenschaft, die nicht nur des Wissens willen gelehrt und gelernt werden sollte, sondern darüber hinaus, um den positiven Einfluss auf den Körper und das Bewusstsein auszuweiten.

Loslassen (Vairagya) & nicht horten (Aparigraha)

Loslassen ist ein Naturgesetz. Dein Körper verhält sich nicht so, er hält nicht fest, was überholt und verbraucht ist. So behält er seine Gesundheit und Harmonie immer bei. Aber DU bist nicht fähig das Gleiche mit Deinem Verstand zu tun. Du sammelst innerlich alten Ballast an und schließt alles in Dir ein und denkst es wäre vielleicht noch einmal brauchbar und nützlich. Auf diese Weise wird dein Leben niemals leicht und frei, denn DU HORTEST, und es gibt keine Beseitigung des alten Ballastes in deinem Geist. Wenn Du Deinen Verstand nicht dazu nutzt, Altes und Überflüssiges zu entfernen, dann bekommst Du Angst vor Veränderung.

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