Workshops & Specials
Klang-Yoga
Sonntag 1. Dezember 2024 (1. Advent)
16:00-18:00 Uhr – mit Marianne
Erlebe Klangyoga… mit ruhiger Yogapraxis, länger gehaltenen Asanas, mit bewusstem atmen, Mantras und Entspannungsinstrumente hören… und Kirtan.
Anmeldung
Marianne Blech
Telefon (02306) 941 86 60
Mobile (0179) 102 57 26
hallo@marianne-blech.de
Preis 30 Euro (mit Jahreskarte 25,00 Euro)
Kirtan singen
Die Kurse neigen sich dem Jahresende zu … es ist kurz vor Weihnachten und ich lade euch noch einmal zum Kirtan singen ein.
Montag, 9. Dezember 24 – 18:00-19:30 Uhr
Dienstag, 10. Dezember 24 – 9:00-10:30 Uhr
Donnerstag, 10. Dezember 24 – 9:00-10:30 Uhr
mit Marianne
Angesprochen sind hier ganz besonders die Kursteilnehmer*innen von Montagabend, Dienstag- und Donnerstagmorgen. Gäste & Kinder sind aber herzlich willkommen. Kostenfrei
Ich will singen, wie die Vögel singen,
ohne mich zu sorgen wer zuhört
oder was sie denken. (Rumi)
Wald Spaziergang
Wann:
Sonntag 15. Dezember 2024 (3. Advent)
14:30 – ca. 17:30 Uhr – mit Marianne – kostenfrei
Treffpunkt:
Halden-Parkplatz, Erich-Ollenhauerstraße, Bergkamen
Ganz entspanntes Wandern über die Bergkamener Halde und die Wildschweine besuchen. Bring gern eine Taschenlampe und ein heißes Getränk mit. Dekoriere dein Outfit gern mit einer Licherkette, damit wir dich auch im schummerigen Licht gut sehen. Bring Freunde mit und holt euch eine kalte Nase. Oben angekommen machen wir eine Pause trinken etwas Heißes und … tanzen unseren traditionellen Sternentanz. Hab Spaß, sei dabei.
Es ist ein privates Treffen auf eigene Verantwortung.
Um 14:30 Uhr gehen wir los.
Vorschau 2025
Yin Yoga Workshop mit Tatjana
Sonntag den 23. Februar 2025
10:00-12:00 Uhr